Achtsamkeit – Jeder spricht davon

Achtsamkeit - Jeder spricht davon
Achtsamkeit – Der Weg zur innerlichen Ruhe

 

Achtsamkeit – Jeder spricht davon…

Handwerkzeug für jeden Tag – Achtsamkeit für den Alltag

Achtsamkeit – ein Weg in ein glückliches, friedvolles und gesundes Leben:

Achtsamkeit – Jeder spricht davon. Aber, was bedeutet das eigentlich, was „bringt“ mir das? Lernen Sie die Kunst kennen, sich selbst achtsam wahrzunehmen: Ihren Körper, Ihre Gefühle und Bedürfnisse, Ihre Wünsche und Träume.

In dem Seminar lernen Sie Tools kennen, um Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und zu erhalten. Das Ergebnis wirkt sich spürbar positiv auf Sie selbst, auf Ihre Lieben und auf Ihr gesamtes Umfeld aus.

Erfahren Sie, wie wohltuend es ist, achtsam und aufmerksam durchs Leben zu gehen. Entdecken Sie, wie sich eine gesunde Gelassenheit ausbreitet und Sie sich weniger aus der Ruhe bringen lassen.

Im Seminar werden Sie sowohl viele Informationen erhalten als auch reichlich praktische Übungen an die Hand bekommen. Natürlich werden wir einige davon auch an dem Wochenende direkt ausprobieren. Einfache Übungen, die sich in jeden privaten Alltag und auch in den beruflichen Alltag integrieren lassen.

Das Seminar erstreckt sich über 1 Wochenende:

Samstags: 10:00 Uhr Seminar Beginn, 17:00 Uhr Seminar Ende
Sonntags: 09:00 Uhr Seminar Beginn, 16:00 Uhr Seminar Ende

Kosten: 269,00 Euro (inkl. Skript und Teilnahmezertifikat, Wasser, Tee und Kaffee, exkl. Verpflegung und Hotelkosten)

Eine schriftliche verbindliche Anmeldung per Email oder Post ist erforderlich. Termine auf Anfrage.

Zahlungsbedingungen siehe:

AGB